Helping The others Realize The Advantages Of พัฒนาการวัยรุ่น
Helping The others Realize The Advantages Of พัฒนาการวัยรุ่น
Blog Article
วัยรุ่น พัฒนาการและสุขภาพ ที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้
ใช้เวลากับพ่อแม่น้อยลง และใช้เวลากับเพื่อนมากขึ้น
หากขับขี่ยานพาหนะต้องไม่คึกคะนอง ใส่อุปกรณ์นิรภัยอย่างมีสติ
เพื่อให้วัยรุ่นมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น อาจดูแลตัวเองได้ด้วยวิธีเหล่านี้
สนใจเรื่องเพศและความสัมพันธ์มากขึ้น
มนุษย์เราทุกคนล้วนมีพัฒนาการ เกิด เรียนรู้ ปรับตัว เติบโต พัฒนาการจึงเป็นเรื่องใกล้ตัวเรา และอยู่กับเราตั้งแต่เด็กจนโต ดังนั้นถ้าเราเข้าใจพัฒนาการมนุษย์ เราก็จะเข้าใจตนอง และเข้าใจคนอื่น และสามารถนำความรู้ไปช่วยคนอื่น ๆ และเป็นประโยชน์ต่อสังคมได้
วัยรุ่นตอนต้นเริ่มมีความคิดความอ่านที่เป็นรูปธรรม มองสิ่งต่าง ๆ แบบขาวและดำ ไม่มีตรงกลาง และยังให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นหลัก มักยึดติดอยู่กับความคิดของตัวเอง ทำให้บางครั้งหากมีความคิดเห็นไม่ตรงกับผู้อื่น อาจต่อต้านและแสดงออกอย่างก้าวร้าว นอกจากนี้ วัยรุ่นตอนต้นจะเริ่มต้องการความเป็นส่วนตัวมากขึ้นและอาจเริ่มถอยห่างจากครอบครัว จึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ควรเคารพความเป็นส่วนตัวและให้ระยะห่างที่เหมาะสมกับลูก
วัยรุ่นตอนต้นจึงจะเริ่มรู้สึกอ่อนไหวและกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของตัวเอง อาจรู้สึกไม่มั่นใจและมักเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนที่อยู่ในวัยเดียวกัน หากวัยรุ่นบางคนเติบโตได้เร็วหรือช้ากว่าเพื่อนคนอื่น ๆ เช่น เด็กผู้ชายบางคนสูงช้ากว่าเพื่อนคนอื่น ก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากความเร็วในการเจริญเติบโตของแต่ละคนแตกต่างกัน
หมอกุ๊กไก่ คนไทยสุดแกร่ง ผู้พิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์
ดูแลสุขอนามัยและดูแลตัวเองได้ดีขึ้น
งานประจาวยั ท่สี าคญั ช่วงวยั รนุ่ (ต่อ) มีการเลอื ก และเตรยี มตวั เพอ่ื อาชีพ มกี ารเตรยี มตวั เพอ่ื การแตง่ งาน และการมคี รอบครวั เร่มิ เตรยี มตวั ท่จี ะเป็นพลเมอื งดี โดยการหาทกั ษะในการใช้ ภาษา การสอ่ื ความหมาย การหาความรูค้ วามเขา้ ใจเก่ยี วกบั เร่อื ง ตา่ งๆ เช่น กฎหมาย รฐั บาล เศรษฐกจิ และสงั คม มคี วามตอ้ งการและรูจ้ กั พฒั นาตนเองใหม้ คี วามรบั ผิดชอบต่อ ตนเอง และตอ่ สงั คมโดยรวม มคี วามรูส้ กึ และความเขา้ ใจในเร่อื งคา่ นิยม ตลอดจนรูจ้ กั ตดั สนิ ใจเลอื กค่านิยมและมาตรฐานท่ตี นควรยดึ ถอื เป็ นหลกั ใช้ เป็ นแนวทางในชีวติ
ศูนย์จิตวิทยาเพื่อประสิทธิภาพองค์กร
พัฒนาการของเด็กวัยเรียนที่สำคัญประการหนึ่งคือ การปรับตัวให้เข้ากับสังคมนอกบ้าน การพิสูจน์ตนเองให้พ่อแม่เห็นว่าตนสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้ด้วยตนเอง และการพยายามทำความรู้จักกับตนเอง ว่าตนเองถนัดอะไร ทำอะไรได้ดีหรือแย่กว่าเพื่อนในชั้นเรียนบ้าง เด็กจะเริ่มมีสังคมเพื่อน เริ่มมีความสนใจกิจกรรมนอกชั้นเรียนต่าง ๆ เช่น ดนตรี ศิลปะ หรือกีฬาเป็นต้น
การเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายในช่วงวัยรุ่นตอนต้นยังดำเนินต่อไปในช่วงวัยรุ่นตอนกลาง ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มสูงขึ้นอาจทำให้วัยรุ่นบางคนมีสิว พัฒนาการวัยรุ่น วัยรุ่นชายตอนกลางส่วนใหญ่จะมีการเจริญเติบโตที่ก้าวกระโดด เสียงค่อย ๆ ทุ้มต่ำลง และสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่วนวัยรุ่นหญิงตอนกลางจะมีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพเกือบสมบูรณ์ ส่วนใหญ่จะมีประจำเดือนแล้ว